О пользе прогулок верхом в холодное время года
О пользе верховой езды знают практически все жители планеты. Причем эти знания получены вовсе не вчера, а уже сотни и тысячи лет назад. Вот и сегодня все говорят о том, как полезны всем без исключения занятия верховой ездой. Причем детки начинаются кататься на лошадях уже с трехлетнего возраста. Справедливо это и для студеной поры, когда температура воздуха опускается до минусовой отметки. Нужно лишь купить термобелье для детей и взрослых, подобрать соответствующую верхнюю одежду и отправляться в путь!
Конные прогулки: что нужно знать
Если ребенку или взрослому человеку прописана иппотерапия, нужно чтобы «лечебный» конь попался покладистый, с крепкими нервами и добрым характером. Нужно помнить всегда, что лошадь – это живое существо, а не только лишь тренажер. Доказано специалистами, что со временем у всадника многократно обостряется слух и зрение, а также реакция и концентрация. Опытный наездник мгновенно оценивает ситуацию и принимает единственно правильное решение в том или ином случае.
Тепло, которое передает лошадь всаднику во время контакта, активизирует кровообращение в человеческом организме. Кроме того, и на психику человека лошадь благотворно воздействует. Психологи уверены, что занятия конным спортом помогают неуверенным в себе людям повысить собственную самооценку.
Более того, целебным считается также и воздух, атмосфера самой конюшни. Многие страны уже взяли на вооружение ее целебные свойства и используют их для лечения очень многих недугов. Как показали исследования, вредоносные микроорганизмы (в том числе и туберкулезная палочка) просто не выживают при контакте с испарениями конюшни.
Иппотерапия: неоспоримая польза
Эта своего рода лечебная физкультура, которая помогает при лечении остеохондроза, последствий полиомиелита, ДЦП, неврастении, простатита, ожирения, болезней желудочно-кишечного тракта, ишемической болезни сердца.
Кроме того, конные прогулки показаны людям с болезнями сердца, гипертонией, нарушенными обменными процессами, бронхиальной астме. Однако в любом случае занятиям конным спортом должна предшествовать консультация с лечащим врачом.
Верховые прогулки в холодное время года: особенности
Как правило, все верховые прогулки в холодное время года проводятся в закрытых манежах при конноспортивных клубах. Подстраховаться, однако, не помешает, поэтому лучше купить термобелье мужское, женское или детское. Нужно это для того, чтобы не мерзнуть, да и в том случае, если придется попотеть, мокрым наездник себя точно ощущать не будет. С этим легко справляется термобелье, отводя лишнюю влагу и сохраняя естественную температуру тела.
Под бдительным оком инструктора новички научаться держаться в седле, получат море удовольствия от общения с этим статным великолепным животным – лошадью.
