Еще в самые древние времена люди понимали целительную силу общения с лошадьми. Известные врачи прошлого говорили, что верховая езда имеет благоприятное влияние на развивающуюся гимнастику всех мышц и в целом на организм, а также может излечить от заболеваний желудка.
Помимо этого они утверждали, что такой вид спорта сказывается благотворно на общем настроении и самочувствии. На сегодняшний день все эти мудрые постулаты не только не потеряли своей значимости, но и смогли приобрести новое звучание. Сейчас есть целое лечебное направление, которое называется иппотерапией. А занятие конным спортом не только может обеспечить полноценную физическую нагрузку, но и зарядить энергией, позитивом. А это несет в себе неоценимую пользу для психического и физического здоровья.
Верховая езда способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшению осанки, нормализации работы внутренних органов. Кровообращение улучшается благодаря тому, что температура тела лошади превышает температуру человека, а поэтому все мышцы разогреваются даже при спокойном движении лошади. Конный спорт является постоянным контактом с лошадью - самым умным и прекрасным животным.
Даже любительская верховая езда, а не только профессиональная, способствует лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата, борьбе с неврологическими болезнями, а еще и с нарушениями мозговой деятельности.
Стоит отметить, что занимаясь конным спортом, желательно иметь специальную одежду. Ее вы можете поискать в специализированных магазинах, а качественное
термобелье на таобао. Каждое занятие, проведенное в конноспортивном клубе, сможет зарядить вас бодростью и энергией, снимет усталость, избавит от депрессии.
